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Para parejas, Escazú y virtual, Costa Rica

Terapia de Pareja
en Escazú

Un espacio neutral donde dos personas pueden hablar de verdad. No buscamos quién tiene razón, buscamos que la relación funcione.

Tenés dudas? Escribinos
Atiende este servicio
Irene Jiménez
Irene JiménezPsicóloga Clínica
Definición

Qué es la terapia
de pareja

La terapia de pareja busca mejorar la comunicación, resolver conflictos recurrentes y fortalecer el vínculo afectivo.

No es necesario estar al borde de la separación para buscar ayuda. Es igual de útil para relaciones en crisis que para parejas que simplemente se alejaron.

Las sesiones duran aproximadamente 85 minutos para dar espacio suficiente a ambas personas.

Cuando los mismos conflictos se repitenSin llegar a resolverlos
Tras una crisis o infidelidadPara reconstruir o cerrar bien
Cuando se dejó de hablar de verdadDistancia emocional o silencio
Para fortalecer el vínculoSin necesidad de estar en crisis
Enfoques clínicos

Enfoques para
la terapia de pareja

Integramos varios enfoques según las necesidades de cada pareja, su historia y sus objetivos.

Gottman
Método Gottman

Basado en décadas de investigación. Identifica los patrones que dañan relaciones y construye hábitos de comunicación sanos.

EFT
Terapia Focalizada en Emociones

Trabaja los patrones de apego e identifica necesidades emocionales no expresadas.

Sistémico
Enfoque sistémico relacional

Ve la pareja como un sistema con sus propias reglas y dinámicas. Trabaja los patrones que se repiten.

Narrativo
Terapia narrativa de pareja

Ayuda a la pareja a reescribir la historia de su relación, construyendo una narrativa compartida.

TCC
Terapia Cognitivo-Conductual

Desarrolla herramientas prácticas para comunicarse mejor y resolver problemas de forma efectiva.

Indicaciones

Para quién es
la terapia de pareja

Indicado para
  • Parejas que repiten conflictos sin resolverlos
  • Relaciones con distancia emocional
  • Parejas que atraviesan una infidelidad
  • Problemas de comunicación crónicos
  • Parejas en transiciones importantes
  • Quienes evalúan si continuar la relación
  • Parejas que quieren fortalecer el vínculo
A considerar
  • Las sesiones duran aprox. 85 minutos
  • Se requiere disposición de ambas partes
  • En situaciones de violencia se evalúa caso a caso
  • También disponible de forma virtual
  • Puede combinarse con terapia individual
Situaciones que trabajamos

Dinámicas
que se trabajan en pareja

Comunicación disfuncionalInfidelidadConflicto crónicoDistancia emocionalCelos e inseguridadCrisis de parejaPérdida de intimidadDiferencias en crianzaDecisiones de vidaDueloReconstrucción post-infidelidadViolencia verbal o emocionalDiferencias culturalesFamilias reconstituidasSeparación consciente
Cómo funciona

Cómo son las sesiones
de terapia de pareja

Fase 01
Evaluación conjunta

Conocemos la historia de la pareja y los objetivos de cada integrante.

Fase 02
Identificación de patrones

Mapeamos los ciclos relacionales: qué los activa, cómo escala.

Fase 03
Trabajo en el vínculo

Intervención sobre comunicación, regulación emocional y expresión de necesidades.

Fase 04
Consolidación

Reforzamos los cambios y trabajamos la autonomía de la pareja.

10 a 20 sesionesProceso típico
Quincenal o mensualFrecuencia según el proceso
Aprox. 85 minutosPor sesión
Presencial o virtualEscazú o en línea
Inversión

Cuánto cuesta
la sesión en Escazú

Una sesión de terapia de pareja cuesta 45.000 colones. Las sesiones duran aproximadamente 85 minutos para dar espacio real a ambas personas.

Disponible presencial en Escazú y virtual para toda Costa Rica.

₡45,000
por sesión de pareja, aprox. 85 minutos
  • Sesión conjunta con psicóloga especialista
  • Plan de tratamiento para la relación
  • Disponible presencial (Escazú) y virtual
Tenés dudas? Escribinos
Quiénes te acompañan

Especialistas en
terapia de pareja

Irene Jiménez, psicóloga clínica en Escazú, Costa Rica, especialista en terapia de pareja y familia
Irene Jiménez
Psicóloga Clínica
Especialista en terapia individual, de pareja y familiar desde un enfoque sistémico e integrador.
  • Enfoque sistémico
  • Especialista en vínculos y dinámicas relacionales
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Nuestro compromiso

Un espacio neutral
para los dos

Espacio neutral

La terapeuta no toma partido. Su rol es facilitar la comunicación, no juzgar quién tiene razón.

Confidencial

Lo que se habla en sesión queda en sesión.

Ambas voces importan

Las sesiones dan espacio para que las dos personas se expresen sin interrupciones.

Presencial o virtual

Si están en distintas ciudades, las sesiones virtuales permiten participar desde donde estén.

Preguntas frecuentes

Todo lo que querés saber
sobre la terapia de pareja

Idealmente sí. Es normal que uno se resista más al inicio. En la primera sesión evaluamos juntos cómo abordar esto.
Para situaciones puntuales, 8 a 12 sesiones suelen ser suficientes. Para procesos de reconstrucción más complejos puede extenderse.
No. Su rol es facilitar la comunicación y ayudar a la pareja a entender sus dinámicas, no juzgar quién tiene razón.
Sí. Las sesiones virtuales funcionan perfectamente, incluso si uno de los dos está en el extranjero.
La terapia puede acompañar ese cierre de forma consciente y respetuosa.
Sí. De hecho, suele ser recomendable. Sin embargo, lo ideal es que la terapia de pareja y la terapia individual sean llevadas por profesionales diferentes para mantener la objetividad y el enfoque de cada proceso.

En Thompson Psicología podemos ayudarte con ambos tipos de terapia de forma coordinada.
Absolutamente. Trabajamos con todo tipo de relaciones sin distinción.
Porque hay dos personas que necesitan ser escuchadas. Los 85 minutos permiten un proceso más profundo.

Agenda
tu cita

Estamos aquí
para escucharte

Dirección
Golden Plaza 2do piso, Guachipelín
Escazú, San José, Costa Rica
Teléfono
+506 7154-9812
Horario
Lun–Vie, 9am–8pm
Sáb, 9am–5pm

Cómo llegar

Golden Plaza 2do piso, Guachipelín, Escazú, San José, Costa Rica

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